[...] 6 min bakterie są obezwładniane. A krople homeopatyczne R-53 to to samo co abortanum. Stosowałem przez 8 m-cy i tylko mi pochłonęło kasę. A słyszałeś ostatnio o homeopatii (to jest cukier w granulkach albo słodka woda)Na ten temat przeczytaj sobie w Newsweeku było głośno w prasie i telewizji. Dobre pojęcie homeopatia ale leki na niby. Pozdrawiam.
[...] Ziemniaki ok, kasza ok jako źródła węgli ale warzywa i tłsuzcze przed/po treningu odpadają, mięso chude ok 16-18 trening Za długo trwa trening zaraz po treningu woda z miodem ok, możesz dać tu odżywkę białkową 18;30 ryz z cycem kuraka Ok, ryż biały, cyc bez skóry 20;30 tunczyk w oleju z chlebem Tuńczyk w sosie pomidorowym jedz, chleb [...]
[...] zwykły posiłek, mniej tych jaj, troszkę tłuszczu i jakieś węgle Posiłek 7 - 22:00 - 2 jogurty truskawkowe Na noc je się tylko białko, wywal jogurty. Daj tu ser twarogowy półtłusty/jajka Sen - 22:30 W międzyczasie woda (Żywiec z posmakiem), a wieczorem herbata. Między posiłkami 20/45 przed/po i zwykłe, bezsmakowe. Herbaty nie słódź żadnym cukrem
Jakieś sprawdzone metody na trening wcześnie rano? Wstaje około 6, na trening o 7-7:30 i na 9:30 do pracy(do tego dojazdy) więc potrzebuje jakiś szybko przyswajalny shake. Myślałem nad czymś w stylu 50g ryżu białego, 1 owoc(np Brzoskwinia bo mam akurat na stanie) + 15G BCAA zmiksowane na shake z wodą i walnąć to zaraz po przebudzeniu. Inne [...]
chcesz miec slodkie ciasto czy nie%-) jak nie to nie dawaj slodzika cukier do zaaktywowania drozdzy doslowanie 1 lyzeczka woda tak samo do zalania drozdzy
[...] śmietnik- zły tłuszcz (transy najczęściej) plus cukier. I kupne naleśniki - no kurcze upiecz sobie sam naleśnika i posmaruj pastą zrobiona z białka w prochu plus kakao plus woda/mleko kokosowe etc. Cała zabawa trwa mniej niż 15 minut - robię rano bardzo często plus w międzyczasie ogarniam lunch do pudełka - wiec żadna ciężka praca to nie jest...
[...] zaciaga sie bardzo duzo wody+miesnie robia sie plaskie, w efekcie wygladalem jak kupa - okolo 2 tygodnie od skonczenia kuracji dopiero gestosc miesnia wrocila do normy, a woda zeszla. Poza tym wszystkim, sperma zrobila sie lekko zoltawa+mocz wyraznie bardziej zolty niz normalnie(ale to typowe dla DNP, z tego co wiem). Kolejna sprawa to sen - [...]
[...] daje rade... dobrze pierś z kurczaka mi z nią wchodzi, zostawiam na noc w marynacie z musztardy i czosnku, lekko podsmażam i jest pycha. Kkkris91 ogólnie to syf, cukier woda i jakieś tam E milion, ale ta nawet daje radę, nie jest mocno słodka i czuć w niej kwas razowy także polecam spróbować. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2013-11-04 [...]
1 Zostaw sobie jak zejdziesz do nizszego bf 2 daj w stałej suplementacji 5g dziennie w treningowe daj po treningu 3 do posiłku w którym są tłuszcze 4 sama woda starczy, jak redukujesz po co jeszcze Ci cukier 5 nie musisz żadnych węgli uzupełniać sam posiłek spokojnie starczy, odzywkę białkową można gdzie indziej wrzucić, jak chcesz po treningu [...]
składniki: 4 plastry karkówki (ok. 3cm) 600g kiszonej kapusty 3 marchewki 1 cebula ½ łyżki cukru sól pieprz 3 łyżki oliwy wykonanie: Plastry karkówki rozbijamy tłuczkiem do mięsa, a następnie pieprzymy świeżo zmielonym pieprzem. Każdy kawałek obsmażamy na gorącym oleju, z każdej strony po około 1 minucie. Jeśli kapusta jest bardzo kwaśna [...]
Mój wypiek -mąka gryczana, ryżowa ,z amarantusa,ziemniaczana ,siemię lniane ,sól,olej,drożdże, cukier,woda. Następnym razem chce dać zakwas zytni zamiast drożdży.
dziku jak sie taka kapuste robi? Kapuste kroisz i wrzucasz do słoika. Na kapuste starty czosnek ja dawałem całą dużą głowkę. Potem robisz zalewe w garnku woda,ocet,sol i troszke cukru i gotujesz chwile. Zalewasz zakrecasz słoik i zostawiasz na dwa dni. Ja to niestety tylko na regeneracji dwa dni to pojadłem, sol, cukier to zdecydowanie nie ma [...]
Witaj ponownie Zaczne moze od pierwzej rzeczy jaka jest stosunek woda/miesnie/tluszcz. Mialem na mysli strate bardziej tluszczowo/miesniowa jesli juz - ze wzgeldu na odjete juz przez ze mnie spadki wody (te mierze np w czasie ladowania) ogolnie startowa waga byla okolo 85-6kg - w tej chwili waha sie pomiedzy 80-81 - lecz w dni ladowania kiedy [...]
DZIEŃ 47 DNT Miało być rozciąganie, ale zostawiłam je na wieczór, a wieczorem zasnęłam #-P. Nadrobię dziś. DIETA (B120/W150/T60): +suplementy: - +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: kalafior, pomidory, kapusta, sałata lodowa, surowa marchew, trochę groszku konserwowego, papryka konserwowa Tak byłam głodna wczoraj, że po zjedzeniu wszystkich [...]
Dodam jeszcze artykuł jak walczyć i jakie są znane sposoby na pozbycie się pasożytów. JAK WALCZYĆ Z PASOŻYTAMI Artykuł ukazał się w miesięczniku "CZWARTY WYMIAR" nr 8/2007. O tajemniczych kąpielach krążą dziwne opowieści. Podobno w czasie takiej kąpieli „coś” z człowieka wyłazi - relacjonowała mi z przerażeniem w [...]
Nitraflex Powder - kolor zielony Pobudzenie 5/10 bardzo lekkie ale odczuwalne Pompa 6/10 szału ni ma %-) Smak 4/10 gryzie w gardło hehe nic specjalnego Rozpuszczalność 10/10 piłem 20 min po przyrządzeniu Stamptade czerwony / różowy %-) Pobudzenie 1/10 ... Pompa 7/10 dobra ale też szału nie było Smak 7/10 chyba najlepszy z tych 3ech próbek [...]
Mojito (czyt. Mohito) - koktajl alkoholowy, pochodzenia kubańskiego na bazie białego rumu o orzeźwiająco słodko-kwaśno-miętowym smaku. Podstawowymi składnikami są biały rum, syrop cukrowy lub brązowy cukier trzcinowy, limonki, mięta, woda gazowana i kruszony lód.
[...] herbata? jak tak to ile * czerwona? -jw * l-karnityna? - czy przy moim siedzącym trybie to nie zaszkodzi i czy pomorze? * czy jak nie będę piła kawy z cukrem - mniej węglowodanów i co dalej za tym idzie może większa ketoza? czy ten cukier po coś tam jest, w jakimś celu? * czy jak jest za mało wołowiny to ma to wpływ na negatywny skutek diety? [...]